top of page

Minu lugu ja teekond

Teraapia

Täna olen perekonnapsühhoteraapia õpingute viimases etapis ning toetan peresid ja paare suhete raskuste ja kriiside korral.

 

Minu eesmärk on pakkuda turvalist ruumi, kus iga pereliige saab olla kuulatud ja mõistetud, et luua üksteist toetavad ja turvalised suhted.

 

Varasemalt töötasin 10 aastat keskastme juhina, sh personalijuhina, tegeledes inimeste arendamise ja suhete teemadega organisatsioonides. Olen Eesti Pereteraapia Ühingu liige.

 

Nele

Minu kogemuste hulka kuulub töö kooli- ja käitumisprobleemidega noorukite ning vanemluse raskustega peredega.

 

Olen toetanud ka söömishäirete, depressiooni ja ärevusega noorukeid ning aidanud noortel täiskasvanutel paremini mõista oma vajadusi, piire ja suhteid.

 

Töös paaridega toetan suhte tugevdamist, läheduse taastamist ja konfliktidega toimetulekut ning pakun turvalist tuge ka lahkuminekute korral.

 

Usun, et iga kogemus meie elus -nii rõõmus kui ka valus- aitab meil kasvada ja iseennast paremini mõista.

 

Minu tee teraapiani sai alguse isiklikust raskest kogemusest, mis pani proovile minu rollid naisena, partnerina ja emana ning suunas mind sügavama enesearengu teele.

Olen õppinud, et suhte nimel ei pea kaotama iseennast, võimalik on olla mina ise ja samal ajal kuuluda lähedastesse suhetesse.

Pereteraapia
Teraapiaruum Tallinnas

Haridus
ja 

koolitused

2026

ATH ja paarisuhe, Julia Tuisk Erapraksis

Põlvkondadeülene trauma pereterapeudi töölaual, EPTÜ

Psühhopatoloogia ja -farmakoloogia, Moreno Keskus

Noored tehniskaaslaste kütkes, TÜ

Kuidas toime tulla vihaga? EELK Usuteaduste Instituut

2025

Perekonnapsühhoterapeudi väljaõpe, II aste.

Depressioon, kui laps ei jaksa enam, Äripäev

Trauma pereterapeudi töölaual, EPTÜ

2024

Teadlik paarisuhe.

2023

Inimkaubanduse ABC, Justiits- ja Digiministeerium

Skeemiteraapiast pereterapeutidele, Julia Tuisk Erapraksis

Introduction to PACT, Psycho- Biological Approach to Couples Therapy, EPTÜ

2022

Lahkuminek manipuleerijast. Estonian Gestalt & Training Center

2003

Organisatsioonikäitumise magister, TLÜ.

bottom of page